纯素食谱:雪蓮果银耳甜汤 发布者 Jeff | 9 月 16, 2013 | 新讯息, 素食食谱, 饮料篇 《雪蓮果银耳甜汤》之纯素食谱: 五人份 材料 300 克雪莲果(削皮、切成 1寸菱形块) 1 朵雪耳/银耳(浸水至软、撕小片) 150 克冬瓜糖 10 杯水 做法 将水置入煲里,煮至沸腾。 加入雪莲果、雪耳和冬瓜糖。 用小火煲约一小时即可。