素食食谱:莲子莲藕蜜枣汤 发布者 Susan Siow | 5 月 9, 2013 | 新讯息, 素食食谱, 靓汤篇 《莲子莲藕蜜枣汤》之素食食谱: 四人份 材料 250 克莲藕(洗净、切片) 1/2 杯干莲子(浸水至软) 3 粒蜜枣 6 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 做法 将所有的材料置入煲里,用小火煮45分钟。 加入盐,调匀即可。