《八宝莲子豆包》之纯素食谱:
六人份
材料
- 2 张干豆皮 – 约 40 x 40 公分
- 2 份生豆包 – 约 500 克(摊开)
- 1 杯干栗子(浸泡隔夜)
- 1 杯干去芯莲子(浸泡隔夜)
- ½ 杯干百合(浸泡隔夜)
- 20 粒白果 (除壳、去衣)
- 1 杯冬菇丁(*冬菇浸水至软、切丁)
- ½ 杯胡萝卜丁
- ½ 杯青豆
- 4 汤匙植物油
- 1 杯水
调味料
- 1 茶匙盐
- 2 汤匙酱油
- 1 茶匙麻油
- 2 汤匙营养酵母片
- ½ 茶匙白胡椒粉
做法
- 先将干豆皮放在一张 46 x 46 公分的铝箔纸上,然后,把1份已摊开的生豆包铺在中间,待用。
- 锅内入植物油烧热,爆香冬菇丁,加入酱油,炒1/2分钟。
- 加入栗子、莲子和水,盖锅,煮10分钟。
- 加入百合、白果、胡萝卜丁和青豆,炒匀。
- 洒入白胡椒粉和麻油,拌匀后,熄火。
- 将已煮好的百合混合料倒在(步骤1)生豆包的中间,用另一份已摊开的生豆包盖上后,均匀的洒上盐与营养酵母片。
- 随后,将外层的干豆皮往中间收紧包好,再用铝箔纸封紧。
- 上笼蒸1小时既成。