素食食谱:八宝粥 发布者 admin | 6 月 20, 2012 | 新讯息, 米饭篇, 素食食谱 《八宝粥》之素食食谱: 六人份 材料 1 杯米(洗净) 1/2 杯葡萄干 1/2 杯花生米 6 粒红枣(去核) 1/8 杯红豆 1/8 杯绿豆 1/8 杯去壳南瓜子 1/4 杯薏仁 1 朵雪耳(浸水至软、撕碎) 8 杯水 调味料 1/2 汤匙盐 做法 将所有的材料置入煲里,煮至烂稠。 加入盐,调匀即可。