纯素食谱:黑醋醃白萝卜
《黑醋醃白萝卜》之纯素食谱: 400克醃萝卜 材料 400 克白萝卜(切圆薄片) 调味料 1/2 杯黑醋 1/2 杯糖 做法 将白萝卜排入大碗内。 黑醋和糖混合均匀后,倒进大碗内。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 7 月 4, 2014 | 新讯息, 沙拉篇, 素食食谱
《黑醋醃白萝卜》之纯素食谱: 400克醃萝卜 材料 400 克白萝卜(切圆薄片) 调味料 1/2 杯黑醋 1/2 杯糖 做法 将白萝卜排入大碗内。 黑醋和糖混合均匀后,倒进大碗内。...
阅读更多《营养蓝藻饼》之纯素食谱: 两个烤盘的纯素饼 营养蓝藻饼 3 杯面粉 1/2 杯葡萄籽油 2 茶匙蓝藻粉 1 汤匙营养酵母片 1 茶匙海盐 1/2 茶匙泡打粉 3/4 杯水...
阅读更多发布者 Susan Siow | 6 月 5, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 西式篇
《纯素薯条披萨》之纯素食谱: 一个纯素披萨 披萨面皮 2 1/2 杯面粉 1/2 杯燕麦 1/2 汤匙即溶干酵母 2 汤匙植物油 3/4 杯水 1 茶匙糖 1 茶匙盐...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 30, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 豆腐篇
《红曲豆包扒》之纯素食谱: 五片纯素扒 材料 5 片生豆包 调味料 1 汤匙红曲酱 1/4 茶匙五香粉 1 茶匙糖 1/2 茶匙盐 做法 将红曲酱、五香粉、糖和盐混合均匀。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 28, 2014 | 新讯息, 点心篇, 素食食谱
《无蛋杏仁巧克力曲奇》之纯素食谱: 20粒无蛋纯素曲奇 材料 1 杯大杏仁(打成粗粒状) 1/3 杯可可粉 1/2 杯面粉 1/2 杯自发面粉 4 汤匙葡萄籽油或植物油 1/4 杯水 调味料 4...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 23, 2014 | 新讯息, 米饭篇, 素食食谱
《茴香芥末小米饭》之纯素食谱: 两人份 材料 1 杯粘小米 1 茶匙芥末籽 1 茶匙茴香籽 3 汤匙植物油 2 杯水 调味料 1 茶匙盐 2 茶匙营养酵母片 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 14, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 香辣篇
《双辣火辣椒》之纯素食谱: 12 条纯素酿辣椒 材料 500 克褐色马铃薯(蒸至熟软、去皮、捣碎) 12 条红辣椒(划一道直线口、去籽) 1 茶匙白胡椒粒(捣碎) 1 汤匙木薯粉 1 汤匙植物油...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 12, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 饮料篇
《莲子百合红枣糖水》之纯素食谱: 六人份 材料 2 杯鲜莲子 6 粒鲜百合(分瓣、洗净、浸盐水10分钟、取出待用) 10 粒红枣(去核) 8 杯水 调味料 1/2 杯冰糖 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 6, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 香脆篇
《南瓜香菜炸丸》之纯素食谱: 四人份 材料 250 克南瓜(蒸至熟软、取肉、待凉) 1 杯粘米粉 3 根香菜/芫茜(切细段) 调味料 1/2 茶匙盐 做法 先将南瓜肉和粘米粉混合均匀。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 5 月 4, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 面食篇
《姜蓉意大利面》之纯素食谱: 两人份 材料 200 克意大利面条(沸水里煮软、捞起沥水、置入盘里) 100 克嫩姜(切小块) 1/2 杯植物油 3/4 杯水 调味料 1 茶匙盐 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 4 月 27, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 靓汤篇
《豆腐紫菜味噌汤》之纯素食谱: 三人份 材料 1 块豆腐(切小方块) 1/2 杯生紫菜片 2 片生姜(切丝) 1 汤匙植物油 4 杯水 调味料 1 汤匙味噌 做法 将植物油入锅烧热,爆香姜丝。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 4 月 14, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 美食篇
《简易罗汉斋》之纯素食谱: 六人份 材料 6 朵云耳(浸水至软、切小份) 30 支干黄花菜/金针菜(浸水至软、除硬蒂、中间打一结) 8 朵冬菇(浸水至软、去蒂、切半) 40 克冬粉 5...
阅读更多发布者 Susan Siow | 4 月 11, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 酱料篇
《西梅柠檬酱》之纯素食谱: 半杯纯素酱料 材料 12 颗去核西梅 1 粒柠檬(榨汁) 1/2 杯凉开水 做法 将去核西梅、柠檬汁和凉开水置入搅拌机里。...
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