纯素食谱:炸芋泥圆子伴黄瓜丝
《炸芋泥圆子伴黄瓜丝》之纯素食谱: 12 粒炸芋泥圆子 材料 250 克芋头(去皮、切块、蒸软、捣成泥状) 1/4 杯木薯粉 适量粘米粉 适量黄瓜丝 调味料 1/4 茶匙盐 1/4 茶匙糖 1/4...
阅读更多发布者 Susan Siow | 4 月 27, 2015 | 新讯息, 素食食谱, 香脆篇
《炸芋泥圆子伴黄瓜丝》之纯素食谱: 12 粒炸芋泥圆子 材料 250 克芋头(去皮、切块、蒸软、捣成泥状) 1/4 杯木薯粉 适量粘米粉 适量黄瓜丝 调味料 1/4 茶匙盐 1/4 茶匙糖 1/4...
阅读更多发布者 Susan Siow | 4 月 13, 2015 | 新讯息, 素食食谱, 迅速篇
《香炒红菜头咸菜丝》之纯素食谱: 四人份 材料 2 杯红菜头丝 1 杯咸菜丝 3 汤匙植物油 2 汤匙水 调味料 1 茶匙糖 做法 锅内入植物油烧热。 下红菜头和咸菜丝,炒匀。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 3 月 29, 2015 | 新讯息, 点心篇, 素食食谱
《无蛋杏仁葡干迷你蛋糕》之纯素食谱: 9粒纯素迷你蛋糕 材料 1 杯杏仁粉 1 汤匙五色综合葡萄干或葡萄干 2 杯自发面粉 1/4 杯糖 3 滴香草液 1/4 杯植物油 1/2 茶匙泡打粉 1...
阅读更多发布者 Susan Siow | 3 月 23, 2015 | 新讯息, 素食食谱, 酱料篇
《罗望子酸辣酱》之纯素食谱: 1 1/2 杯 材料 15 条红辣椒(切小段) 2 汤匙罗望子膏/酸豆膏 1/2 杯水 做法 先将罗望子膏掺水,搅匀,去籽,置入搅拌机里。 加入红辣椒,打至幼滑。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 3 月 18, 2015 | 新讯息, 沙拉篇, 素食食谱
《杏鲍菇青椒凉拌奇异籽》之纯素食谱: 二人份 材料 3 支杏鲍菇(切丝、入沸水里焯熟、捞起沥水、待用) 1 粒青色灯笼椒(切丝) 1/2 茶匙奇异籽 2 汤匙特级初榨橄榄油 调味料 3...
阅读更多发布者 Susan Siow | 3 月 11, 2015 | 新讯息, 素食食谱, 饮料篇
《甜玉米椰奶冰淇淋》之纯素食谱: 8支纯素冰淇淋 材料 1 罐甜玉米 1/2 杯椰奶 1/4 杯糖 1 杯水 做法 将甜玉米、椰奶、糖和水置入煲里,调匀煮沸。 待凉后,倒进冰淇淋模子里。...
阅读更多《合家平安 – 核桃苹果醋蒸年糕》之纯素食谱: 十片蒸年糕 材料 250 克年糕(切10片) 15 粒烤核桃仁(捣碎) 2 汤匙植物油 调味料 2 汤匙苹果醋 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 1 月 8, 2015 | 新讯息, 素食食谱, 迅速篇
《香炒海盐四季眉豆》之纯素食谱: 四人份 材料 1/4 杯眉豆(入沸水里煮软、取出沥水、待用) 20 条有机四季豆(切小段) 3 汤匙植物油 调味料 1/4 茶匙海盐 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 12 月 17, 2014 | 新讯息, 点心篇, 素食食谱
《黑芝麻花生酱卷饼》之纯素食谱: 两人份 材料 1 汤匙黑芝麻 1/2 杯自发面粉 2 汤匙植物油 1/2 杯水 调味料 2 汤匙花生酱 1/2 茶匙盐 2 汤匙幼糖 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 12 月 4, 2014 | 新讯息, 米饭篇, 素食食谱
《蔬菜辣椒酱炒饭》之纯素食谱: 四人份 材料 3 杯白饭 1 杯冷冻杂锦蔬菜(解冻) 4 汤匙植物油 调味料 1 茶匙酱油 5 汤匙辣椒酱 做法 锅内入植物油烧热,炒香杂锦蔬菜。...
阅读更多发布者 Susan Siow | 11 月 22, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 香脆篇
《小米杂锦蔬菜金黄饼》之纯素食谱: 三人份 材料 1/2 杯粘小米(浸水2小时、沥水待用) 1/4 杯冷冻杂锦蔬菜(解冻) 1/2 杯粘米粉 1/4 杯玉米淀粉 调味料 1 茶匙盐 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 11 月 15, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 面食篇
《枸杞金针菇意大利面》之纯素食谱: 兩人份 材料 200 克意大利面条(入沸水里煮软、取出、置入盘里) 1 1/2 汤匙枸杞 200 克金针菇 1 杯水(掺入1汤匙木薯粉、混匀待用) 3...
阅读更多发布者 Susan Siow | 11 月 6, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 饮料篇
《草莓香蕉思慕雪》之纯素食谱: 一人份 材料 1 根香蕉(去皮、切小段) 7 颗草莓(去叶) 1/2 杯凉开水 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 11 月 4, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 迅速篇
《香炒栗子伴蘑菇》之纯素食谱: 四人份 材料 20 颗烤栗子仁 1 罐蘑菇 1 茶匙木薯粉(掺3茶匙水) 2 汤匙植物油 调味料 2 汤匙素蚝油 1/2 茶匙盐 做法...
阅读更多发布者 Susan Siow | 10 月 27, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 西式篇
《南瓜小面包》之纯素食谱: 十粒纯素小面包 材料 250 克南瓜(蒸至熟软、捣成泥状、待凉) 2 汤匙南瓜籽 2 1/2 杯面粉 1/2 汤匙即溶干酵母 2 汤匙植物油 1/2 杯水 调味料 1...
阅读更多发布者 Susan Siow | 10 月 23, 2014 | 新讯息, 素食食谱, 自制篇
《天然苹果果酱》之纯素食谱: 一瓶纯素果酱 材料 8 粒苹果(削皮、切小块) 4 汤匙木薯粉 1 1/2 杯水 调味料 1/4 杯糖 做法 将苹果和水置入搅拌机里,打至细滑,倒进煲里。...
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